Deze massage is een intuïtieve mix van Thaise yoga massage, Cranio Sacraal werk en, als je wil, zacht ademwerk. Ik stem af op jou; wat je behoefte en eventuele klachten zijn. Ik neem de tijd om te voelen wat er in je lichaam aanwezig is. De massage verschilt per persoon en per sessie; van wat steviger in een rustige flow, tot zacht en stil. 

 

Masseren is voor mij luisteren met mijn handen, met mijn aanwezigheid en hart. Het is mijn intentie te faciliteren, en niet te om iets te 'fixen'. Ik geloof dat een mens, een lichaam, diep van binnen weet wat er nodig om te ontspannen en/of herstellen, en dat dat zelfhelende vermogen ondersteund wordt door aandacht en aanraking. 

​

De massage die ik geef is helpend bij het tot rust brengen van je zenuwstelsel. Met liefdevolle aanraking nodig ik je uit te voelen, en kun je, laagje voor laagje, terugkeren naar een staat van veiligheid en ontspanning. Want ook al voelt ontspanning soms ver weg, het is mogelijk er weer bij te komen en het te cultiveren. Wat je aandacht geeft groeit.

​

WAAR KAN DEZE MASSAGE JE BIJ ONDERSTEUNEN?

Je kunt jezelf een sessie cadeau doen als je behoefte hebt aan ontspanning of als je (terugkerende) klachten of pijn hebt. De sessies kunnen bijvoorbeeld ook ondersteunend zijn als je je vaak overbelast of overprikkeld voelt, als je burn-out bent geraakt, als je je niet in contact voelt met je lijf, als je slecht slaapt, als last hebt van spanningshoofdpijn of buikpijn, als je het moeilijk vind je grenzen te voelen, als je je eenzaam voelt, als je herstellende bent van ziek zijn, overbelasting, een gebroken hart of tegenslag. Ook als je moeite hebt met het accepteren van je lichaam kan deze subtiele aanraking helpend zijn. Doordat ik je aanraak door je kleding heen kan dit een toegankelijke kennismaking zijn met massage mocht het nieuw of spannend voor je zijn. 

​​

DE KUNST VAN HET ONTVANGEN

Het een waardevolle ervaring te ontvangen zonder dat je ook maar iets terug hoeft te doen, en (te oefenen) je daaraan over te geven. Die diepe overgave in combinatie met de warmte van de aanraking kan je systeem een signaal van veiligheid en diepe ontspanning geven. Dit maakt het mogelijk diep opgeslagen spanning in beweging te brengen en/of los te laten komen. 

 

CONTACT MET JEZELF

De zorgvuldige aanraking nodigt je uit tot het ervaren van ontspanning, en een intiemer contact met jezelf. Wat er in jou om aandacht vraagt krijgt de ruimte en de tijd. Wanneer je dichtbij jezelf bent, en je bewuster bent van de signalen van je lichaam, wordt het in het dagelijkse eenvoudiger te kiezen voor datgene wat goed voor je. Dat kan gaan om hoe je voor jezelf zorgt, je grenzen respecteert, maar ook om anticiperen op wat er in je leven gebeurt op een manier die bij je past.

​​​

HOE ZIET EEN SESSIE ERUIT?

​Als je komt voor een sessie is er allereerst de ruimte om landen en te vertellen waar je mee komt. Ik werk op de grond, je ligt op de comfortabele ondergrond van een futon. Tijdens de massage houd je je kleding aan, anders dus dan de gebruikelijke olie-massage. Van veel cliënten hoor ik dat ze aangenaam verrast zijn door wat ze voelen en ervaren bij deze manier aanraken. 

 

Voor een eerste behandeling nemen we wat meer tijd, zodat we kennis kunnen maken en we voldoende ruimte kunnen nemen om helder te maken waar je mee komt. Voor dit extra kwartier hoef je niet te betalen.

​

(Wil je meer weten over mijn scholing & achtergrond? dat lees je hier)

​​​

Kosten:

Sessie van 75 tot 90 min: €85 (incl. 21% btw)