wandel inquiry

Tijdens een Wandel Inquiry gaan we samen naar buiten, in jouw tempo verbinding maken met de natuur, je lichaam en wat er in jouw beweegt.

Tijdens deze sessie(s) bied ik je een ruimte van hartgedragen aanwezigheid, stilte en een klankbord om vrij je gedachten en gevoelens te verkennen. Afgestemd op jouw behoeften.
 

De Wandel Inquiry is geschikt als je op zoek bent naar vertraging, innerlijke ruimte, rust, inzicht en ontspanning. En ontvang je oefeningen mee voor thuis. 

 

Of je nu vermoeid bent, vastloopt, behoefte hebt aan inspiratie, of simpelweg wilt opladen. Ik bied je de veiligheid en aandacht die nodig is om te ontdekken wat er op dit moment in jou om aandacht vraagt.

Hoe gaan we te werk:

Voorafgaande aan de eerste sessie hebben we een telefonische intake waarin we kennis maken en evalueren we jouw situatie. Zodat ik inzichtelijk krijg waar je nu staat, je achtergrond en bespreken we eventuele uitdagingen en vraagstukken.

 

Samen kijken we naar de beste manier om verder te werken aan wat voor jou belangrijk is, zoals meer ontspanning, voelen van je lichaam en vergroten van je plezier in je leven.

Na de intake bespreken we de vervolgstappen.
 

Kosten

Telefonische intake: gratis

1 uur wandel inquiry: 75 euro

1,5 uur wandel inquiry: 120 euro